Co se suší z heřmánku?

Jak dlouho se suší heřmánek

Květy se sbírají vždy za suchého počasí třetí až pátý den po rozvinutí. Maximální výtěžek silice je v době plného rozvinutí květů, ale v tuto dobu nelze květní úbory sbírat, jelikož by se rozpadaly. Heřmánek najdeme na rumištích, polích, loukách či podél cest.
Archiv

Co se sbírá z heřmánku

Z heřmánku pravého používáme květ, který sbíráme v období mezi květnem a říjnem, nejlépe za poledního slunce, neboť je v tomto čase jeho léčivá síla nejvýznačnější. Sbíráme nepřezrálé květy, které poznáme podle toho, že okvětní lístky jsou rozprostřené rovně kolem středu květu, nikoliv svěšené směrem k zemi.
Archiv

Na co se používá heřmánek

Heřmánek pravý se užívá vnitřně v nálevu při nejrůznějších střevních potížích. Působí protizánětlivě a dezinfekčně. Uvolňuje křeče a zvyšuje pocení. Zevně se využívá jako součást obkladů na špatně se hojící rány, proti kožním vyrážkám, k léčbě hemoroidů a při ošetřování popálené kůže.

Jak se pozná pravý heřmánek

Heřmánek pravý jde poznat podle typické intenzivní vůně a žlutého vyklenutého středu květů. Květy heřmánkovce ani rmenu nemají charakteristickou vůni, žádný z nich také na rozdíl od heřmánku pravého nemá vyklenuté a duté květní lůžko. Heřmánkovec je také více robustní rostlina.

Proč pít heřmánkový čaj

Vnitřně je heřmánek pravý vhodný například na nadýmání, křeče, střevní poruchy a žaludeční potíže. Často se proto přidává i do žaludečních čajů, kde se kombinuje s dalšími bylinkami. Pomáhá také na kašel, rýmu a nachlazení, jelikož celkově posiluje imunitní systém.

Jak udělat odvar z heřmánku

Heřmánek – bylinný čaj

Do hrnečku nasypejte 1 až 2 lžičky sušeného heřmánku a ten zalijte vodou o teplotě 100°C. Bylinku nechte 5 až 10 minut louhovat a můžete podávat. Pro sladší chuť se nebojte do čaje přidat lžičku medu. Složení: květ heřmánku (v lékárenské kvalitě).

Jak udělat koupel z heřmánku

* Příprava koupele ze sušené drogy: Přibližně dvacet lžic heřmánku přelijeme 1,5 l vroucí vody (tři polévkové lžíce na 5 litrů lázně) a necháme vyluhovat 15 minut pod pokličkou. Nálev scedíme do připravené koupelové lázně s teplotou 37-38 stupňů a relaxujeme přibližně čtvrt hodiny.

Jak udělat obklad z heřmánku

Způsoby užívání heřmánku pravého:

Obklady z heřmánku: Jednu polévkovou lžíci vrchovatě naplněnou zalijeme 1/4 litrem vařícího mléka, krátce vyluhujeme, scedíme a přikládáme jako teplé obklady. Pára z heřmánku: Jednu polévkovou lžíci zalijeme litrem vroucí vody. Páry vdechujeme pod ručníkem.

Jak často pít heřmánek

Denně byste měli vypít tři šálky tohoto čaje. Pije se po jídle a pokaždé by se měl připravit čerstvý. Heřmánek je často obsažen i v dalších bylinných čajích, které jsou určené na nachlazení nebo na žaludeční potíže.

Na co je čaj z heřmánku

Hlavním přínosem heřmánkového čaje je jeho zklidňující schopnost, díky níž přispěje i k dobrému spánku. Heřmánek je vhodný také na trávící potíže, například křeče nebo nadýmání. Hodí se i při běžném nachlazení, když vás trápí rýma, kašel nebo bolest v krku. Dále má pozitivní vliv na celkový imunitní systém organismu.

Jak udělat sedací koupel z heřmánku

* Příprava sedací koupele ze sušené drogy: Dvě až tři polévkové lžíce heřmánku přelijeme 0,5 l vroucí vody a necháme vyluhovat 15 minut pod pokličkou. Poté nálev scedíme do připravené lázně (plastové vaničky, či jiné vhodné nádoby). Loktem můžeme zkontrolovat teplotu lázně, aby nebyla příliš horká.

Jak se pěstuje heřmánek

Při jarním výsevu v březnu a dubnu se první květy sbírají od července. Semínka vyséváme do řádků vzdálených asi 15 cm nebo do hnízd přímo do vlhké půdy. Semena heřmánku potřebují ke klíčení hodně světla, proto je musíme vysévat na utužený povrch půdy a nezahrabávat zeminou!

Proč pít heřmánek

Kdy se trhá heřmánek

Heřmánek můžete sbírat od května až do září. Ideální je pro sběr zvolit suché dny. Heřmánek by neměl být odkvetlý, jeho květy by měly být spíše na začátku rozkvětu – ideální je sbírat třetí den po rozkvetení. Květní stopky ponechejte dlouhé maximálně 2 cm a nať ani listy heřmánku netrhejte.

Jak kloktat Heřmánek

Na přípravu jednoho šálku heřmánkového kloktadla použijte jednu polévkovou lžíci sušeného heřmánkového květu. Zalijte vroucí vodou, nechte deset minut luhovat a poté sceďte. Takto připravený nálev nechte vychladnout, ale kloktadlo by mělo zůstat vlažné. Kloktejte dle potřeby, klidně až jeden šálek kloktadla za hodinu.

Jak chutná heřmánek

Jak chutná heřmánek není snadné popsat. Je zkrátka heřmánkový. Mírná nahořklost k němu patří, na druhou stranu je lahodně aromatický. Nálev má světle žlutozelenou barvu a výraznou bylinkovou vůni.

Jak udělat čaj z heřmánku

Asi nejčastěji a také nejuniverzálněji se používá heřmánkový čaj či odvar. Jestliže chcete připravit čaj, nasypte jednu čajovou lžičku sušených květů do hrnku a tu zalijte čtvrtlitrem vroucí vody. Čaj se nechá 15 minut vylouhovat a poté se scedí. Denně byste měli vypít tři šálky tohoto čaje.

Kde najít Heřmánek

Vyskytuje se na polích, rumištích, podél cest, a to téměř na celém světě. V oblibě má výživné a dusíkaté hlinité půdy.